Karin - Kruid & Gezondheid Wordt vaak gebruikt bij Innerlijke onrust Spanning Moeite met ontspannen Onrustig inslapen Stressgerelateerde buikspanning Lavendel (Lavandula angustifolia) Lavendel is een aromatisch kruid dat veel mensen direct herkennen aan de geur. Binnen de kruidengeneeskunde wordt het vooral gebruikt bij spanning, innerlijke onrust en moeite met ontprikkelen. Het is een mild werkend kruid dat niet bedoeld is … Lees verder
Wordt vaak gebruikt bij Maag- en darmkrampen Geïrriteerde slijmvliezen Opgeblazen buik Spanning met buikklachten Lichte ontstekingsreacties Kamille (Matricaria chamomilla) Kamille is een klassiek kruid dat al heel lang wordt gebruikt bij kramp, geïrriteerde slijmvliezen en lichte ontstekingsreacties. Het is een zacht kruid, maar werkt wel duidelijk bij buikklachten en spanning. Binnen de kruidengeneeskunde wordt kamille … Lees verder
Herken jij dit? helderrood bloed bij ontlasting jeuk of irritatie druk of branderig gevoel zwelling of bobbeltje Aambeien Aambeien zijn gezwollen bloedvaatjes in of rond de anus. Ze kunnen jeuk, irritatie, een drukkend gevoel of wat helderrood bloed bij de ontlasting geven. Bij milde klachten ligt de basis meestal bij zachtere ontlasting, minder persen en … Lees verder
Wordt vaak gebruikt bij Innerlijke onrust Piekeren Moeite met ontspannen Slaapproblemen door onrust Nerveuze spanning Passiebloem (Passiflora incarnata) Passiebloem is een bekend kruid voor het zenuwstelsel. Binnen de kruidengeneeskunde wordt het gebruikt wanneer iemand moeilijk ontspant, veel piekert of in de avond niet goed tot rust komt. Het is een zacht werkend kruid dat past … Lees verder
Herken jij dit? innerlijke onrust moeite met ontspannen overprikkeling spanning in nek of schouders slecht slapen snel overbelast Stress en spanning Stress en spanning kunnen zich op allerlei manieren laten merken. Je voelt je onrustig, gespannen, snel overprikkeld of je merkt dat slapen en herstellen minder goed gaat. Op deze pagina vind je uitleg over … Lees verder
Wil je weten welke kruiden passen bij jouw klachten? Vraag een gratis advies- en behandelplan aan. Gratis advies aanvragen → Wat is kruidengeneeskunde? Kruidengeneeskunde is de kennis en praktijk van het ondersteunen van lichaam en geest met planten. Eeuwenlang maakten mensen gebruik van bladeren, bloemen, wortels en zaden om ongemakken te verlichten en het herstel … Lees verder
Deze pagina geeft een overzicht van kruiden die ingezet kunnen worden bij slapeloosheid en een druk hoofd. Een persoonlijke kruidenmix wordt altijd samengesteld op basis van een intake.
De overgang laat zich vaak niet in één duidelijke klacht vangen.Het is dat gevoel dat je lichaam anders reageert dan je gewend was. Je slaapt minder goed, wordt ’s nachts wakker of staat moe op.Je kunt last hebben van opvliegers, maar ook van onrust, prikkelbaarheid of een korter lontje.Sommige vrouwen merken dat ze sneller overprikkeld … Lees verder
Herken jij dit? Moeite met inslapen ’s Nachts wakker worden Vroeg wakker zonder herstel Onrustige of lichte slaap Vermoeidheid overdag Slapeloosheid kan veel invloed hebben op hoe je je overdag voelt. Veel mensen merken dat slapen niet meer vanzelf gaat: je valt moeilijk in slaap, wordt wakker in de nacht of bent veel te vroeg … Lees verder
Wordt vaak gebruikt bij Moeilijke spijsvertering Misselijkheid Winderigheid Opgezette buik Maag-darmkrampen Menstruatiekrampen Zware benen Duizendblad (Achillea millefolium) Duizendblad is een klassiek kruid uit de Europese kruidengeneeskunde dat al eeuwenlang wordt gebruikt bij spijsverteringsklachten, kramp en een trage of gespannen buik. Het is een van de meest veelzijdige inheemse kruiden die je hier in Nederland gewoon … Lees verder