Kruiden kunnen veel betekenen voor je gezondheid, maar niet iedere plant is voor iedereen geschikt.
Daarom zijn de samengestelde kruidenmixen op deze pagina alleen verkrijgbaar na een persoonlijk advies.
Bij klachten zoals slapeloosheid, spanningshoofdpijn, blaasproblemen of hormonale disbalans spelen vaak meerdere factoren mee. Een kruid dat voor de één goed werkt, kan bij een ander te sterk, te mild of zelfs ongeschikt zijn — bijvoorbeeld door:
- andere aandoeningen
- medicijngebruik
- zwangerschap / borstvoeding
- gevoeligheden of allergieën
- de aard en oorzaak van je klacht
Tijdens een kort intakegesprek kijk ik welke kruiden passen bij jouw lichaam, je klachten en je situatie op dit moment. Zo krijg je altijd een veilige, doordachte en effectieve mix, precies afgestemd op jou.
🌿 Voorbeeldmixen
Onderstaande mixen zijn voorbeelden van kruidenformules die, in de juiste samenstelling, kunnen worden ingezet bij de genoemde klachten.
De uiteindelijke mix wordt altijd persoonlijk afgestemd.
👉 Wil je weten welke kruidenmix het beste past bij jouw situatie?
Vraag dan een persoonlijk advies aan.
🌿 Kruidenmixen (A–Z)
ALGEMEEN
Aambeien – kruidenmix
Verzachtende, adstringerende kruiden zoals hamamelis en duizendblad.
👉 Lees verder (link volgt)
.Blaas & urinewegen – kruidenmix
Ondersteunende kruiden zoals berendruifblad, guldenroede en brandnetel.
Lees verder
Hoest – kruidenmix
Zachte slijmvlieskalmerende kruiden zoals heemst, zoethout, tijm en weegbree.
👉 Lees verder (link volgt)
Huid (onzuiverheden) – kruidenmix
Zuiverende en ontstekingsremmende kruiden bij een gevoelige of onrustige huid.
👉 Lees verder (link volgt)
Keelpijn – kruidenmix
Kalmerende en verzachtende kruiden zoals salie, tijm, kamille en heemst.
Lees verder
Maag & spijsvertering – kruidenmix
Rustgevende, spijsverteringsondersteunende kruiden zoals kamille, citroenmelisse en venkel.
👉 Lees verder (link volgt)
Slapeloosheid – kruidenmix
Rustgevende kruiden zoals citroenmelisse, passiebloem, lindebloesem en lavendel.
Lees verder
Spanningshoofdpijn – kruidenmix
Ontspannende kruiden die helpen bij mentale spanning en een zwaar hoofd.
Lees verder
Stress & spanning – kruidenmix
Kalmerende kruiden zoals passiebloem, citroenmelisse, valeriaan en lindebloesem.
👉 Lees verder (link volgt)
Suikerbehoefte / stress-eten – kruidenmix
Kruiden die ondersteunen bij rust en stabiliteit, zoals zoethout, brandnetel en citroenmelisse.
👉 Lees verder (link volgt)
Verkoudheid – kruidenmix
Kruiden zoals tijm, vlierbloesem, salie en lindebloesem.
👉 Lees verder (link volgt)
Weerstand & herstel – kruidenmix
Opbouwende kruiden zoals echinacea, brandnetel, gember (optioneel) en vlier.
👉 Lees verder (link volgt)
🌸 Vrouwenklachten
Menstruatiepijn – kruidenmix
Verzachtende kruiden zoals vrouwenmantel, duizendblad en citroenmelisse.
👉 Lees verder (link volgt)
PMS – kruidenmix
Balancerende kruiden zoals citroenmelisse, vrouwenmantel en passiebloem.
👉 Lees verder (link volgt)
Overgangsklachten – kruidenmix
Hormoonbalancerende kruiden zoals salie, rode klaver en citroenmelisse.
👉 Lees verder (link volgt)
🧔 Mannenklachten
Prostaatklachten – kruidenmix
Ondersteunende kruiden zoals brandnetelwortel, guldenroede en weegbree.
👉 Lees verder (link volgt)
Moeilijk uitplassen – kruidenmix
Urinewegondersteunende kruiden zoals berendruifblad en brandnetel.
👉 Lees verder (link volgt)