Blaas en urinewegen
Vaak plassen: wat kan de oorzaak zijn?
Vaak moeten plassen kan onschuldig zijn, maar ook passen bij een blaasontsteking, overprikkelde blaas, diabetes, zwangerschap, medicijnen of prostaatklachten.
Wanneer is vaak plassen opvallend?
Er bestaat geen vast aantal dat voor iedereen normaal is. Belangrijker is of je duidelijk vaker plast dan anders, hoeveel je per keer plast en of je ook veel dorst, pijn, branderigheid of urineverlies hebt.
Als de verandering aanhoudt of zonder duidelijke reden ontstaat, is het verstandig de oorzaak te laten onderzoeken.
Herken jij dit?
Vaak plassen in het kort
- Veel drinken, koffie, alcohol en vochtafdrijvende medicijnen kunnen de hoeveelheid urine verhogen.
- Veel kleine beetjes passen eerder bij aandrang, irritatie of een blaasontsteking.
- Veel plassen én veel dorst kan wijzen op diabetes.
- Bij mannen kunnen prostaatklachten het uitplassen bemoeilijken.
Mogelijke oorzaken van vaak plassen
De hoeveelheid en frequentie kunnen veranderen door drinken, warmte, zwangerschap of medicijnen. Andere mogelijke oorzaken zijn een urineweginfectie, overactieve blaas, diabetes, prostaatvergroting, een gespannen bekkenbodem of problemen met hart of nieren.
Alleen naar de aandrang kijken is daarom niet genoeg. Een plasdagboek met tijdstip, hoeveelheid drinken en geschatte hoeveelheid urine kan de huisarts helpen.
Wat kun je zelf bijhouden?
- Hoe vaak je plast en of het om kleine of grote hoeveelheden gaat.
- Hoeveel en wat je drinkt, waaronder koffie en alcohol.
- Of je pijn, branderigheid, dorst, urineverlies of nachtelijke klachten hebt.
- Welke medicijnen en supplementen je gebruikt.
Zijn kruiden verstandig als je vaak moet plassen?
Niet voordat duidelijk is waarom je vaker plast. Brandnetel, guldenroede en heermoes stimuleren de urineproductie en kunnen het probleem juist versterken. Bij gevoelige slijmvliezen worden soms verzachtende kruiden gebruikt, maar ook dan hoort de oorzaak eerst duidelijk te zijn.
Is vaak plassen hetzelfde als een overactieve blaas?
Nee. Vaak plassen is een symptoom met veel mogelijke oorzaken. Bij een overactieve blaas staat plotselinge, moeilijk uitstelbare aandrang centraal.
Wanneer moet je contact opnemen met de huisarts?
- Maak een afspraak bij aanhoudende of onverklaarde verandering.
- Neem sneller contact op bij veel dorst, onbedoeld afvallen, bloed in de urine, pijn, koorts of niet goed kunnen plassen.
- Plotseling niet meer kunnen plassen is een reden voor directe medische hulp.
Deze pagina hoort bij het onderwerp blaas- en urinewegklachten. Daar vind je het overzicht van alle bijbehorende klachten.