Artisjok – gedroogd blad

Artisjok gedroogd blad

Artisjokblad is een traditioneel kruid dat vooral wordt gebruikt voor de spijsvertering. Het kruid past goed bij een zwaar of vol gevoel na het eten, vooral wanneer vet eten minder goed valt.

Dit losse kruid is geschikt bij milde en overzichtelijke klachten, bijvoorbeeld bij:

– een vol gevoel na de maaltijd
– trage spijsvertering
– een opgeblazen gevoel
– ongemak na vet of zwaar eten
– behoefte aan ondersteuning van lever en galfunctie

Artisjokblad wordt vaak gecombineerd met kruiden zoals pepermunt, paardenbloemblad, duizendblad of kamille. Dat kan handig zijn wanneer spijsverteringsklachten samengaan met een opgeblazen gevoel, misselijkheid of een gevoelige maag.

Bij hevige buikpijn, geelzucht, koorts, aanhoudende misselijkheid, galstenen of pijn rechtsboven in de buik is het verstandig om medisch advies te vragen. Dan is één los kruid niet geschikt om zelf mee te behandelen.

Gebruik als thee/infusie

1–2 gram per kop
Overgieten met 200–250 ml heet water
10 minuten afgedekt laten trekken
1–3 koppen per dag

Bij voorkeur rond de maaltijd gebruiken.

Artisjokblad heeft een duidelijke bittere smaak. Het combineert goed met bijvoorbeeld pepermunt, kamille, duizendblad of citroenmelisse.

Meer achtergrondinformatie

Wil je meer weten over artisjokblad?
Lees dan de uitgebreide kruidenfiche op de website.

Veiligheid

Artisjokblad wordt meestal goed verdragen, maar is niet voor iedereen geschikt.

• Niet gebruiken bij afsluiting van de galwegen
• Niet gebruiken bij galstenen of galblaasklachten zonder deskundige begeleiding
• Niet gebruiken bij allergie voor composieten, zoals kamille, duizendblad, goudsbloem, paardenbloem of moederkruid
• Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding zonder deskundige begeleiding
• Bij pijn rechtsboven in de buik, geelzucht, koorts of aanhoudende klachten is medisch advies verstandig
• Niet bedoeld als vervanging van medische behandeling