Als de overgang je dagelijkse leven blijft beïnvloeden
Opvliegers, nachtzweten, slecht slapen, onrust of vermoeidheid. Welke kruiden passend zijn, hangt af van jouw klachten en van wat er verder speelt.
Je lichaam verandert, maar je krijgt moeilijk grip op wat je nodig hebt
Overgangsklachten zijn niet voor iedere vrouw hetzelfde. De een heeft vooral last van opvliegers en nachtzweten, terwijl bij een ander slecht slapen, onrust of vermoeidheid op de voorgrond staat.
Warmte-aanvallen kunnen onverwacht ontstaan en je dagelijkse bezigheden verstoren.
Je slaap wordt onderbroken en je voelt je overdag minder uitgerust.
Inslapen, doorslapen of opnieuw in slaap komen gaat niet meer vanzelf.
Stemmingswisselingen, onrust of een gespannen gevoel zijn vaker aanwezig.
Door de hormonale veranderingen en slechtere nachten herstel je minder goed.
Losse kruiden of supplementen helpen onvoldoende of passen niet goed bij jouw situatie.
Je wilt weten welke ondersteuning werkelijk bij jou past
Je wilt niet steeds nieuwe middeltjes of losse kruiden proberen. Je wilt begrijpen welke klachten samenhangen en welke kruiden passen bij jouw gezondheid, medicijngebruik en persoonlijke situatie.
Niet iedere overgangsklacht vraagt om dezelfde kruiden
Nachtzweten in combinatie met onrust en slecht slapen vraagt om een andere afweging dan opvliegers in combinatie met vermoeidheid, hoofdpijn of hartkloppingen. Daarom kijk ik niet alleen naar de overgang, maar naar het volledige klachtenbeeld.
Ik kijk naar wat bij jou op de voorgrond staat
Via een uitgebreide digitale vragenlijst breng ik in kaart welke klachten je hebt, wanneer ze optreden, wat ze verergert en welke klachten daarnaast nog meer spelen.
Overgangsklachten staan vaak niet op zichzelf
Slaap, spanning, energie, spijsvertering en hormonale veranderingen kunnen elkaar beïnvloeden. Die samenhang bepaalt mede welke kruiden passend kunnen zijn.
Ook medicatie en gezondheid tellen mee
Kruiden die vaak bij de overgang worden genoemd zijn niet automatisch voor iedereen geschikt. Daarom controleer ik vooraf of de gekozen kruiden passen bij je gezondheid, medicijngebruik en gevoeligheden.
Welke kruiden passen bij jouw overgangsklachten?
Met een persoonlijk kruidenadvies kijk ik naar jouw volledige situatie. Je krijgt dus geen standaardlijst met kruiden voor de overgang, maar een advies en kruidenmix die worden afgestemd op jouw klachten en wat er verder meespeelt.
Dit ontvang je
Na je aanvraag ontvang je een uitgebreide digitale vragenlijst. Op basis van je antwoorden beoordeel ik je overgangsklachten, gezondheid, medicijngebruik en gevoeligheden.
- Een uitgebreide beoordeling van je klachten en situatie
- Persoonlijk kruidenadvies met uitleg over de gemaakte keuzes
- Een handgemengde kruidenmix van 100 gram
- Controle op mogelijke wisselwerkingen met medicatie
- Duidelijke uitleg over het gebruik van de kruidenmix
- Een evaluatie na ongeveer vier weken
- Verzending binnen Nederland inbegrepen
Persoonlijk kruidenadvies bij overgangsklachten
Inclusief een kruidenmix van 100 gram, verzending en een evaluatie na ongeveer vier weken.
€ 95,-
Na je aanvraag ontvang je per e-mail de digitale vragenlijst.
Vraag persoonlijk kruidenadvies aanBelangrijk: kruidenadvies vervangt geen noodzakelijke medische behandeling. Bij ernstige, nieuwe of onverklaarde klachten is beoordeling door een arts belangrijk. Bij hormoongevoelige aandoeningen, bepaalde medicijnen of wanneer kruiden in jouw situatie niet verantwoord zijn, laat ik dat eerlijk weten.